Rucksack-Packliste 2025

=> insges. 8.5 kg total (inkl. Rucksack + KS-Ausrüstung/Helm aber mit leerer Flasche)

Rucksack-Packliste: Bayrischzell-Belluno(2025)

(1) 35l Rucksack (Ortovox) – Hauptfach

  • 2 l Trinkblase (Osprey)
  • 2 „Ortlieb PS10“ Packsäcke: wasserdicht, Größen 7 Liter + 12 Liter (54g / 70g)

a) Rucksacktasche – außen

  • Leichter Pullover/Touren-Windjacke: MONTURA Ski-Style Jacke, 405g (ggf. auch für den Abend über VAUDE Larice T-Shirt)
  • Chaskee-Mütze
  • Tagesverpflegung (Mini-Salami + ….)

b) Rucksack-Deckeltasche – außen

  • Klettersteigausrüstung
    • Klettergurt: EDELRID Loopo Lite-II, 105g
    • Klettersteig-Set inkl. Rast-Karabiner: PETZL, 650g
    • Kletterhelm: MAMMUT Crag Sender, 205g
    • KS-Handschuhe: SALEWA, Leder
  • Trekking Stöcke: Leki Ultralight (125cm, mit Handschlaufen: 185g)
  • Klettersteigausrüstung
  • Sonnenbrille „Gloryfy“ (unzerbrechlich)
  • (Trekking Stöcke: s.u.! – i.d.R. in der Hand / nur für Anreise + auf Hütten im Rucksack)

c) Deckeltasche – innen

  • Sonnencreme 30+ (75ml)
  • Handwaschmittel: REI => 2 x 30ml
  • Lesebrille (schwarz – mit Etui)
  • Taschenmesser (z.B. zum Schneiden von Speck / Käse)
  • Handschuhe: ROECKL – Langlauf

(2) Rucksacktasche – 1 (ORTLIEB, 12 Ltr./ wasserdicht) => für Abend + Nacht

  • Leicht-Sportschuhe: NIKE FREE RUN 5.0, 179g – für die Hütte am Abend
  • 2.Hose als Abendhose (Salewa Pedroc light => extrem leicht!)
  • Daunen-Schlafsack (YETI Fever Ultra, 300g)
  • langes Schlaf- u. Thermo-Unterhemd: ODLO Performance, 265g
  • Schlaf- u. Wärme-Unterhose: ODLO 3/4 Performance-Hose, 150g
  • T-Shirt, lang: VAUDE Larice-II, 175g => für den Abend (über ODLO Performance U-Hemd)
  • Sportsocken, kurz: PUMA Sportsocks, 76g => für die Hütte abends
  • Kopfkissen aufblasbar: Trekology ALuft Pillow 2.0 => verbessert SCHLAF-Qualität
  • Handtuch: Intersport, mittelgroß – 50 x 90cm, 105g => auch als Duschhandtuch
  • Biwaksack: ORTOVOX
  • Notpfeife => Bestandteil des ORTOVOX-Rucksacks

Waschbeutel: MAMMUT – mini: in (2) integriert

  • Flüssigseife (50ml, mit Schraubverschluss)
  • Zahnbürste + Zahnpasta (75ml)
  • Hosentaschen-Handtuch, 20x30cm (ausreichend zum Zähneputzen/Rasieren u. für die „Katzenwäsche“ am Morgen; das „große“ Handtuch lässt sich dann schon am Abend verpacken bzw. ist zum Packen morgens trocken)
  • Duschgel (75ml , mit Schraubverschluss – sonst kann es durch Druckunterschiede 1000m höher/tiefer leicht aufgehen)
  • Nassrasierer
  • Ohropax-Stecker: ALPINE DeepSleep, Gr. M/L => obligator. für guten Schlaf in Matratzenlagern mit 27 dB Dämpfung!!
  • MAGNESIUM – 400mg/Tag: SANOTACT o.ä.
  • Tabletten (sofern erforderl.)

(3) Rucksacktasche – 2 (ORTLIEB, 7 Ltr. / wasserdicht) => Ersatz & Co.

  • Daunenjacke: MAMMUT „Broad Peak Light“, 245g => sehr klein / auch als Pullover verwendbar u. faustgroß verpackbar
  • 1 x Ersatz-Wanderhemd, kurz: ODLO / dunkelblau-grau
  • 1 x Ersatz Sport-Unterhemd: ODLO – bleu
  • 2 x Ersatz Unterhosen (124g — immer wieder waschbar)
  • 1 x Ersatz Wandersocken: Jack WOLFSKIN Trekking
  • Stirnlampe (LUPINE PENTA)

a) Packsack: sehr klein für Kabel + Elektronik: in (3) integriert

=> durch die wasserdichten Packsäcke (ORTLIEB 12l + 7l), die im Rucksack auch für Ordnung sorgen, ist eine Regenhülle für den Rucksack grundsätzlich überflüssig!!

  • USB-Ladestecker: REVOLT / 30W + Ladekabel (Apple / USB-C)
  • USB-Ladekabel, Powerbank-Ladung, 20cm: USB-C/USB-C
  • USB-Ladekabel mit Garmin-Stecker: 60cm für Garmin FENIX-7 Saphire-Solar
  • leichtes USB-Powerpack (INIU, 10.500mAh)

b) Medikamentensäckchen: klein für Kabel + Elektronik: in (3) integriert

  • Rucksackapotheke: ORTOVOX – mini
  • Immodium gg. Durchfall: 12 St.
  • VOLTAREN: 60g
  • IBUProfen: 20 St.
  • Sportsalbe: ggf. bei Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen,…: „Traumeel“-Gel (o.ä.)
  • Finger- u. normales Pflaster
  • Blasenpflaster: COMPEED

Bekleidung bzw. dort integriert (angezogen)

  • Leichtbergschuhe: SCARPA Rush Trk Lt (GTX) – 1008g
  • Trekking-Stöcke: Leki Ultralight (125cm, mit Handschlaufen: 185g)
  • Wanderhose lang (Lundhags Makke) => keine Zip-Hose!! => s. Packliste-2020
  • Wanderhemd – kurz: Löffler
  • Windjacke: MONTURA Ski-Style Jacket => Pulloverersatz bei kühler Witterung (sonst in Rucksack-Deckel)
  • Sport-Unterhemd (LÖFFLER-Singlet, schwarz)
  • U-Hose
  • Wandersocken: Jack Wolfskin Trekking
  • Hosentaschen-Handtuch (20 x 30 cm) => zum Schweißabwischen, u.ä.
  • Taschenmesser (zum Käse + Speckschneiden)
  • Sonnenbrille (alternat. in Rucksack-Deckel)
  • Lesebrille (für alte Männer: klappbar): in Innentasche des LÖFFLER-Wanderhemdes
  • Mobiltelefon (auch als Fotoapparat)

Auf Karten in Papierform wird nach allen bisherigen Erfahrungen und aus Gewichtsgründen wieder verzichtet, da hier zahlreiche „Werke“ (und damit Gewicht und Volumen) hätten mitgeführt werden müssen. Minimalistische Routenbeschreibungen sind jeweils im mitgeführten Wanderführer („Alpenüberquerung„) von Uli Schrempp enthalten.

Grundsätzlich sind für Zweifelsfälle immer digitale (Offline-)Vektorkarten mit Wanderwegen über die Smartphone-App „Alpenvereinaktiv“ verfügbar, die den Vorteil bieten, den jeweiligen Standort unmittelbar in der Karte anzuzeigen (in PRO+-Version wahlweise auf AV-Karten, F&B-, Kompass- oder Outdooractive-Karten und beliebig zoombar zu sein.

Zur Vereinfachung der Orientierung und Wegfindung waren digitale Tracks (im gpx-Format) verfügbar, die in unseren Smartphones (als Backup in beiden) gespeichert wurden. Grundsätzlich erfolgte die Orientierung jedoch mit Hilfe einer GARMIN FENIX-7 Saphire-Solar, der zudem als Sportuhr am Handgelenk fungierte, sämtliche Karten offline enthält und die Navigation an allen Kreuzungspunkten über die vorbereiteten gpx-Tracks leistete.

Die Orientierung und Navigation mit der GARMIN FENIX-7 Saphire SOLAR, hatte sich bereits nach den Erfahrungen von München-Venedig-2020 (damals mit FORERUNNER-945) bzw. deren Vorbereitungstouren bestens als zuverlässig bewährt, so dass wir uns hier wieder ausschließlich darauf verlassen:

  • Der Akkubetrieb (Laufzeit) der FENIX-7 war mit durchschnittlich 26-32h reinem GPS-Betrieb (also ca. 3-4 Tourentagen für uns, im Navigationsmodus incl. Trackaufzeichnung für die Tour voll ausreichend und sehr akzeptabel, da das Gerät eigentlich jeden Abend in max. 60min (meist an der eigenen Powerbank) voll nachgeladen werden konnte.
  • Gegenüber einer Lösung mit Smartphone oder auch separatem GPS-Gerät bietet die GARMIN-FENIX den immensen Vorteil, dass hier die Positionsbestimmung und das Display immer eingeschaltet sind und die eigene Position in Relation zum geplanten Track damit immer unmittelbar am Handgelenk ablesbar ist.
  • Ein weiterer Riesen-Pluspunkt der GARMIN FENIX-Sportuhr ist darüber hinaus jedoch vor allem dadurch gegeben, dass er eine laufend aktuell gehaltene, vollständige und hochaufgelöste topografische Karte für Europa standardmäßig integriert hat, die neben allen (Wander)Wegen (u. auch Straßen), Gewässern, der Vegetation und Bebauung, inkl. der Bezeichnung markanter Punkte und Straßennamen, die eigene Position und Orientierung im Gelände sehr einfach zuordnen lässt. Auf diese Weise ist die Wegfindung, z.B. an jedem Kreuzungspunkt mit dem geplanten Track sehr schnell und ohne Probleme unmittelbar zu erfassen. Neben dem Zeitvorteil ist dies mit der tauchfähigen Uhr vor allem bei Schlechtwetter ein echter Gewinn, der sich sehr bewährt hat und mich nicht mehr auf solch eine Uhr verzichten lassen möchte. — Als noch besser als die Standard-GARMIN-Karten haben sich in den Alpen inzwischen die kostenlosen OPENHIKING-Karten bewährt, die man einfach auf sein GARMIN-Gerät kopieren kann und die wesentlich mehr PoI’s und auch alle Wanderwege u. Hütten enthalten.

In beiden Smartphones haben wir dennoch als Sicherheit sämtliche Hütteninformationen und insbes. die Reservierungs- und Anzahlungsnachweise digital und offline verfügbar. Für alle Fälle lag von Hütteninfos + Reservierungen wie auch von den gpx-Tracks noch ein weiteres Backup auf einem unabhängigen Cloudspeicher (DropBox) vor, für dessen Zugriff jedoch eine Internet-Verbindung verfügbar sein müsste.